这是一个老套得不能再老套的交换身体的故事。普通的仓库保管帅小兵，人并不很帅，也没几个钱，为了梦想，他在健身房做了一份兼职。这辈子他最想做两件事，一件事是拥有一家属于自己的健身房，还有娶到公司的美女邱芸。然而老天爷开了个玩笑。一次意外，帅小兵跟公司女神、邱芸的闺蜜林雪菲交换了身体。冥冥之中两个人似有默契，彼此替对方走完各自的人生道路。从此，一个成了娘炮一个成了女汉子。娘炮要替帅小兵努力打拼，孝敬老母；女汉子要去面对林雪菲远在国外的未婚夫。他们在失去自我的同时又各自找回了自我。原来，姻缘这东西，真的是老天很早就安排好了的……